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【2026年版】20代の転職活動の流れ|在職中にやるべき7つの準備

転職支援
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働きながらの転職活動

20代の転職活動の流れ。
在職中にやる7つの準備

今どの段階にいるか分からなくなりがちな、在職中の転職活動。全体の流れを7ステップで整理して、つまずきやすいポイントも先に分かるようにしました。

「働きながらの転職活動って、何からどう進めればいいの?」
「忙しくて、結局なにも進んでいない」

在職中の転職は、仕事と両立しながら進めるぶん、今どこにいるのかが分かりにくくなりがちです。

先に全体の流れを知っておくだけで、進めやすさはかなり変わります。

先に結論です

  • 流れは「整理→情報収集→書類→登録→応募→面接→退職」の7ステップ
  • 一気にやらず、今週は1つだけ進めれば大丈夫
  • 内定が出る前に、勢いで退職しない

在職中の転職活動|7つのステップ

ステップやることつまずきやすい点
① 転職理由を整理なぜ転職したいかを、紙に書き出す理由があいまいなまま、次に進んでしまう
② 情報収集求人の傾向や年収の相場を見る見るだけで満足して、動かなくなる
③ 書類の下書き履歴書・職務経歴書を、早めに作っておく応募する段階で、あわてて書き始める
④ 登録する転職エージェントや求人サイトに登録する1か所だけで決めてしまう
⑤ 応募・書類選考気になる求人から応募し、状況をメモで管理する同時進行で、どこに出したか分からなくなる
⑥ 面接有給などを使って、日程を調整する企業研究が足りないまま、面接に行く
⑦ 内定〜退職内定が出てから、退職の交渉をする引き継ぎの期間を、考えていない

ステップ①②:まずは気持ちと情報を整理する

最初にやるのは、応募ではなく「なぜ転職したいか」を書き出すことです。

ここがあいまいなままだと、求人選びも面接での受け答えも、ぶれやすくなります。

ティー

筆者のひとこと|ティーブルー(販売・事務・デザイナーなど転職経験あり)

私は何回か転職していて、働きながら仕事を探したこともあります。

リクルートや人材派遣にも登録しましたが、今思うと、もっといろいろ登録して視野を広げて探せばよかったな、という反省があります。

1つの窓口だけで決めずに、いくつか話を聞いておくと、選択肢が増えます。

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ステップ③④:書類の下書きと、登録

在職中は、準備に使える時間が限られます。
履歴書や職務経歴書は、下書きだけでも早めに作っておくと、あとが楽です。

登録は、1か所に絞らず、2〜3か所に話を聞くのがおすすめです。担当者との相性や、紹介される求人は、サービスによって変わります。

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ステップ⑤〜⑦:応募・面接・退職

  1. 応募は「どこに出したか」を記録する

    同時進行になるので、応募先・日付・結果を、メモやスプレッドシートで管理します。

  2. 面接は、日程の調整が勝負

    有給や、仕事の合間の時間を使います。事前に企業研究をしておくと、限られた時間を活かせます。

  3. 退職の交渉は、内定が出てから

    引き継ぎの期間も考えて、無理のない日程を決めます。

在職中に進めるときの注意点

① 内定が出る前に、勢いで退職する

収入が止まると、焦って条件を妥協しがちです。対策:内定が出てから、退職の交渉をする。

② 情報収集だけで満足して、動かなくなる

見ているだけで、時間が過ぎてしまいます。対策:今週やることを、1つだけ決める。

③ 1か所の意見だけで決める

紹介される求人や、評価のされ方は、サービスによって違います。対策:2〜3か所で話を聞く。

最初の一歩を決めたい人は、20代の転職、何から始める?後悔しない最初の3ステップもあわせて読んでください。

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この記事を書いた人|ティーブルー(販売・事務・デザイナーなど転職経験あり)

家電量販店や洋服屋さんでの販売、パン屋さん、花屋さん、データ入力などの事務職(正社員で5年ほど)、そしてアパレルのデザイナー(25年ほど)。これまで本当にいろいろな仕事を経験してきました。

私自身、多くの転職を繰り返してきました。その経験が、少しでも参考になればと思います。

このサイトでは、転職に迷う20代の女性が「次の一歩」を選びやすくなる情報をまとめています。

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