

転職したいけど、
何から始めればいい?
求人を探す前にやること、後悔しない3ステップ、あなたの状況に合う相談先まで。迷ったまま止まっている20代が、今日の一歩を決められるように整理しました。
「転職したい。でも、何から手をつければいいのか分からない」
そう思ったまま、気づけば数週間、数か月が過ぎている。
そんな人は、本当に多いです。
求人サイトを開いてみる。
なんとなく眺めて、閉じる。
また嫌なことがあって、また開く。
この繰り返しになるのは、あなたの意志が弱いからではありません。
「何から始めるか」の順番が決まっていないだけです。
先に結論です
- 最初にやるのは求人探しではなく、「辞めたい理由」の仕分け
- 次に、今すぐ動くか、働きながら準備するかを決める
- 最後に、自分の状況に合う相談先を2〜3か所選ぶ
この順番で進めれば、「とりあえず動いて後悔する」ことはぐっと減ります。
ここから、ひとつずつ見ていきます。
転職の最初でよくある3つの失敗
まずは、20代の転職で「最初の一歩」をつまずきやすいパターンを知っておきましょう。
① 勢いで辞めてから探す
嫌なことが重なった日に、勢いで退職を伝えてしまう。
でも収入がない状態で探すと、「早く決めなきゃ」という焦りで、条件を妥協しがちです。
結果、次の職場でもまた同じ悩みを抱えることになります。
② 求人サイトを眺めるだけで終わる
何を基準に選べばいいか決まっていないので、求人を見ても「どれもピンとこない」。
結局、行動しないまま時間だけが過ぎていきます。
③ 1か所だけに相談して、言われるがまま応募する
最初に相談したところの求人がすべてだと思い込んでしまう。
でも、紹介される求人はサービスごとに得意分野が違います。1か所だけだと、見える世界がとても狭くなります。
3つとも、原因は同じです。
自分が何に困っていて、何を変えたいのかが整理できていないまま動いてしまうこと。
だからこそ、最初のステップは「整理」から始めます。
ステップ① 辞めたい理由を4つに仕分ける
「辞めたい」という気持ちは、ひとつの大きなかたまりに見えます。
でも分解すると、だいたい次の4つのどれかに当てはまります。
| 理由のタイプ | よくある声 | 転職で解決しやすい? |
|---|---|---|
| 人間関係 | 上司とうまくいかない/先輩の圧が強い | 職場が変われば解決しやすい |
| 仕事内容 | やりたい仕事を任せてもらえない/向いていない気がする | 職種を変えるなら転職が近道 |
| 働く環境 | 残業が多い/通勤がしんどい/休みが少ない | 条件を決めて探せば解決しやすい |
| 将来の不安 | このままでいいのか分からない/やりたいことが分からない | 先に自己分析をしたほうがいい |
紙やスマホのメモに、今の不満を全部書き出してみてください。
そして、それぞれがどのタイプかを仕分けます。
こうすると、「次の職場で何を変えたいのか」がはっきりします。
これが、求人を選ぶときの「ものさし」になります。
ステップ② 今すぐ動くか、働きながら準備するかを決める
理由が見えたら、次は「いつ動くか」を決めます。
基本は、働きながら準備するのがおすすめです。
収入がある状態なら、焦らずに条件を比べられるからです。
ただし、次のような状態なら、退職を先に考えてもいいサインです。
退職を先に考えてもいいサイン
- 心や体の調子を崩しかけている
- 残業が多すぎて、転職活動の時間がまったく取れない
- パワハラなど、明らかに働き続けるのが危険な環境にいる
当てはまらないなら、まずは今の仕事を続けながら、ステップ③に進みましょう。
もし「そもそも転職すべきなのか」で迷っているなら、先に今の仕事を続けるか迷ったときの判断基準を読んでおくと整理しやすくなります。
ステップ③ 自分の状況に合う相談先を2〜3か所選ぶ
ここまで来たら、いよいよ外に相談します。
大事なのは、1か所に絞らないことです。
転職サービスは、それぞれ得意な人や得意な職種が違います。2〜3か所に話を聞くと、求人の選択肢も、アドバイスの幅も広がります。
どこに相談すればいいかは、今の状況で変わります。
| 今の状況 | 合いやすい相談先 | くわしい記事 |
|---|---|---|
| 正社員経験がない・フリーター・既卒 | 研修つきの就職支援サービス | 就職カレッジの評判 エノサポ就活の特徴 |
| 社会人3年以内・第二新卒 | 第二新卒に強い転職エージェント | 第二新卒で転職したい人へ |
| どのエージェントがいいか分からない | 目的別にエージェントを比べる | 転職エージェント比較5選 20代女性向けエージェント比較 |
| やりたいことが分からない | キャリアコーチング・自己分析 | キャリアコーチングとエージェントの違い 何がしたいか分からない20代へ |
| エージェントが怖い・しつこそう | 使い方を知ってから登録する | 転職エージェントは怖い?しつこい? |
\ ここまで読んだ人へ /
まずは「自分に近い1本」だけ
読んでみてください
全部を一度に進める必要はありません。
今のあなたに一番近い悩みから、ひとつずつで大丈夫です。
下に、悩み別に記事をまとめました。
今の悩みに近いものを選んでください
辞めるかどうか迷っている
人間関係・職場環境がつらい
転職の進め方を知りたい
やりたい職種・働き方がある
まとめ|最初の一歩は「整理」から
転職で後悔する人の多くは、整理しないまま動き出してしまった人です。
- 辞めたい理由を4つに仕分ける
人間関係・仕事内容・働く環境・将来の不安。
- 働きながら準備するかを決める
基本は在職中。危険なサインがあるときだけ退職を先に。
- 相談先を2〜3か所選ぶ
1か所に絞らず、視野を広げて比べる。
今日できることは、不満をメモに書き出すことだけです。
それだけで、次に読むべき記事も、相談すべき場所も見えてきます。


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